Was ist SRI SAI PRANA YOGA?

SRI SAI PRANA YOGA® ist ein Hatha Yoga.

 

Er verbindet körperliche Übungen mit besonderen Atemtechniken.

 

Aspekte der energetischen Heilweise des Pranic Healing,

 

das Speichern von Lebensenergie (Prana)

 

und Tiefenentspannung sind wesentliche Bestandteile.

 

In dieser Kombination können sich körperliche und

 

seelische Verspannungen lösen.

 

 

Yoga vitalisiert und entspannt zugleich und unterstützt so den Streßabbau.

 

Dieses fördert die innere Balance, emotionale Ausgeglichenheit und mentale Stärke.

 

Yoga fördert körperliche und geistige Leistungsfähigkeit und trägt

 

wissenschaftlich belegt zu nachhaltiger Gesundheit bei. Berichte von Yogaschülerinnen und Yogaschülern.

 

 

 

Die Übungen des SRI SAI PRANA YOGA® sind für jedes

 

Lebensalter geeignet und unter fachgerechter Anleitung für jeden –

 

unabhängig von Sportlichkeit und Trainingsstand – durchführbar.

 

 

 

Kleine Gruppen bis zu 12 Teilnehmer ermöglichen uns eine

 

individuelle Betreuung. Dies ist beim Yoga sehr wichtig, um die

 

Übungen und Techniken speziell für jeden Einzelnen anpassen zu können.

 

Der Namensgeber für SRI SAI PRANA YOGA ist  Shirdi Sai Baba    

 

 

 

An der Ostsee in Ostermade -  Campingplatz " Hohes Ufer "

wird  SRI SAI PRANA YOGA  am Strand und auf dem SUP unterrichtet.                                                                                                     

Balance Yoga  exclusiv auf dem SUP - Board - ( Stand Up Paddeling Board ) auf dem Meer.

 

 


FLYER_YogaPranaSchule.pdf
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YOGA-UND-PRANA-SCHULE-VOLKSDORF

 

KunstKate / KatenCafe´ -  Volksdorf

Eulenkrugstraße 60 - 64

22359 Hamburg

www.KunstKate-Volksdorf.de

 

 
Mail: info(at)yoga-prana-schule-volksdorf.de

                              Silke Siebeneicher

                              Tel.:  040- 604 50  460                               mob.: 0172/404 67 45 

                             

 

                              Eva Sukale

                              mob.: 0170 38 27 408